初榨橄榄油的吃法 初榨橄榄油怎么吃


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1、橄榄油的最佳提取方法是直接饮用或冰镇饮用,尤其是特级初榨橄榄油,是采用物理压榨技术从新鲜橄榄果实中提取的油 。它的营养价值就像果汁一样 。
2、第二个选择是中国烹饪(炒和炖) 。将禽类和海鲜炒炖是不错的选择 , 既不会破坏菜肴的风味,又能去除其异味和腥味 。
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