艾灸失眠有效果吗

【艾灸失眠有效果吗】失眠用艾灸的方法是不太合适的 。失眠在临床上通常会分实证和虚证 。实证的失眠主要是跟肝气郁结、肝郁化火、心肝火旺或者是痰热扰心有关,这一类的实证一般在治疗上是要采取泻法的防范,如果是亚急性失眠或者慢性失眠,或者中老年的一些失眠,多数表现虚证的 , 我们可以采取艾灸作为辅助治疗 , 平时通常选用的一些穴位,有气海、关元、肾俞、脾俞、涌泉、足三里,能够激发阳气的,这样的穴位比较合适 。