甲状腺结节|长出甲状腺结节，要做什么？提醒：要做到“二控、三少、一坚持” 甲状腺癌

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甲状腺这个部位，虽然我们平时没怎么关注，但是一旦长出一个或多个结构异常的结节，导致吞咽困难，疼痛水肿，日常饮食受影响，我们想不重视都难。
【甲状腺结节|长出甲状腺结节，要做什么？提醒：要做到“二控、三少、一坚持”】一部分患者的甲状腺结节可以通过触摸发现，也就是触诊，当然也可以选择更加直观的甲状腺彩超，对于结节的数量、位置以及形态也能有一个更好的认知。除此之外，甲状腺彩超还能帮助发现其他甲状腺问题，包括甲状腺异位、甲状腺癌等。
说到甲状腺癌，有个问题一直困扰着不少人，就是甲状腺结节到底会不会发展成甲状腺癌，接下来就跟大家解释下。

甲状腺结节会不会发展成甲状腺癌？
答案是有可能，但是可能性比较小，要看结节的具体情况。
据了解，九成以上的甲状腺结节患者，都属于良性结节，结节体积较小，而且有的患者还不会有任何症状，这种情况下，不仅恶变风险很低，甚至都不需要切除治疗。
如果明明是良性结节，但是依旧切除，那么就属于过度治疗了，毕竟开刀对人体还是有一定伤害的，所以有正确的认知很重要。
不过也说了，是九成患者，不代表所有甲状腺结节都安全。还有一小部分患者的甲状腺结节，属于恶性结节，是有恶变风险的。
想要知道甲状腺结节的是否为恶性，最佳方法就是进行甲状腺细针穿刺。

有四种情况需要进行细针穿刺——
1. 甲状腺结节大于1公分，而且通过甲状腺超声显示实性低回声，边缘不规则，细小钙化等恶变信号；
2. 甲状腺结节患者出现甲亢、甲减等疾病，但是病因不明；
3. 甲状腺结节不足1公分，但是超声提示有恶变风险；
4. 甲状腺超声显示淋巴结肿大，微小钙化，那么无论结节多大，最好都做个检查保险下。
长出甲状腺结节，患者需要做什么？
对于良性结节患者来说，大多注意回家休养，定期复查就好，而对于恶性结节患者来说，需要更加上心，视情况进行手术切除，术后也要定期复查，并且重视生活护理。

“二控”
第一个是控碘，对于甲状腺结节伴随甲亢的人来说，摄入碘元素会刺激甲状腺激素进一步分泌，不利于甲状腺的恢复，甚至可能会让结节越长越大。需要注意少吃的食物有海带、紫菜等。
当然，如果甲状腺结节患者没有甲亢问题，也不代表可以随便摄入碘，就拿碘盐来说，最好还是控制在5克以内，而且那种腌制食品，加工肉之类的，尽量少吃。
第二是控制雌激素的摄入，平时少吃激素类药物，除非是医生开的药。之所以跟大家强调这点，是因为之前有女性自己煮中药喝，结果越喝结节越大，所以大家还是要去专业医院就医，不要自行用药。
之前有人说甲状腺结节的人，不适合吃豆制品，这里解释下，吃是可以吃的，因为豆制品里面的大豆异黄酮对人体没啥危害，但是要适量吃，不要经常吃。比起豆制品，应该少吃点的应该是十字花科蔬菜。
“三少”
少喝酒，尽量不喝酒，酒精不仅会导致交感神经兴奋，影响内分泌，阻碍结节的消退，而且甲状腺结节在酒精的刺激下，也会增加恶变风险，所以大家一定不要喝酒，最好连辛辣、油腻的食物也少吃，清淡饮食对疾病恢复很重要。