【失眠穴 失眠穴的准确位置图和作用】

文章插图
大家好,小跳来为大家解答以上的问题 。失眠穴的准确位置图和作用 ， 失眠穴这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、第一失眠点：如果把人脚跟看成圆，这个圆最靠近前面5个脚趾的那一点就是失眠点 。
2、睡觉前洗完脚，用手指用力摁压这个部位1分钟左右 。
3、第二失眠点：人在站立情况下，5个脚趾的最前端 。
4、用手指依次从大脚拇趾的相应部位摁压到小脚拇趾，再从小脚拇趾摁压回来，这样反复做10次 。
5、 第三失眠点：整个大脚拇趾的足底部分，用手指摁压1分钟即可 。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助 。

• 腊肠外面的皮怎么去掉
• 垄作含义 垄作的垄是什么意思
• tiktok是哪国的软件
• 75%的酒精喷洒消毒需要兑水吗
• 洋葱的功效 洋葱的功效与作用禁忌
• 开直播怎么赚钱
• 平遥古城的特色是什么
• 河的笔顺是什么 河的笔顺怎么写
• 钓吧嗒鱼的技巧
• 如何让自己养成良好的习惯