【导读】鹿茸副作用,体质偏热不宜食用鹿茸酒,鹿茸是一种滋补药材,但是也要分清体质才能食用,否则容易上火 。中医认为,鹿茸味甘微咸而性温,归肾、肝经,具有壮肾阳,益精血,强筋骨,调冲任,托疮毒的功效 。总之,鹿茸的确是好东西,但只有应用得当,方能发挥其应有的效用 。
体内有热,不宜使用
因鹿茸性偏温,尤适用于肾阳虚而虚寒的人群,因此凡属肾阳虚所致的心悸头晕、耳聋眼花、疲乏无力、精神萎靡、肢凉怕冷、腰背酸痛、阳痿滑精、尿频失禁、大便溏稀、妇女宫冷不孕、小儿发育迟缓及疮疡久溃不愈等情况均可应用 。
相反,如果出现以下情况则不宜使用一是内热炽盛,,常表现为小便黄赤,大便秘结,常流鼻血或牙龈出血,女子行经量多且血色鲜红二是阴虚内热,常见手脚心热,夜间盗汗,口舌干燥等三是肝阳上亢,多有头晕目眩,走路不稳,头重脚轻,急躁易怒等表现此外,伤风感冒的时候,出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等情况,也不适合用鹿茸 。
鹿茸副作用 体质偏热不宜食用鹿茸酒
含服更方便
鹿茸服法众多,除研末吞服外,还可直接口含或泡茶后嚼服、泡酒、炖服等,需求不同,则服法不同 。
【鹿茸副作用 体质偏热不宜食用鹿茸酒】若想使鹿茸达到补肾健骨,防止骨质疏松的效果,最好取1—2片(0.5—1克)鹿茸片直接放入口中,让唾液使之慢慢溶化,缓缓咽下溶有鹿茸的唾液,最后再将余渣嚼碎吞下 。这样既比研粉吞食要方便得多,有效成分的吸收率也更高 。也可泡茶后嚼服茸片,用量则应稍大些,研末服时用量更大,可1—3克 。
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