薏米茶和蜂蜜一起喝有什么功效

1、 薏仁可以排除体内水分和毒素,是时下非常流行的健康食品,加之蜂蜜的滋润,这款汤对美肤、瘦脸功效不凡 , 经常饮用,能使粗糙的皮肤变得细腻 。
【薏米茶和蜂蜜一起喝有什么功效】2、蜂蜜薏米茶做法介绍:主料:薏仁米 200g、苹果半个、蜂蜜适量薏仁蜂蜜水的做法: 苹果洗来净切片备用 。将薏仁米淘洗干净,放入高压锅中,自加适量水 , 煮25分钟左右即可关火 。待高压锅盖可以打开时,将锅内的薏仁水盛出晾凉,然后放入适量蜂蜜调匀,放上苹果片即可 。