第一、 准备适量芹菜,洗净后摘去叶子,放入盘中备用;准备一个胡萝卜 , 洗净备用;再准备适量鸡脯肉,清水中加少许食盐,将鸡脯肉泡十分钟左右 , 洗净备用 。
第二、 将芹菜切成小段,胡萝卜切成粗丝,再将鸡胸肉切成条,放入盘中备用 。
第三、 准备适量葱,姜,蒜,将它们洗净后全部切碎,和鸡脯肉放在一起 , 加入适量盐,鸡精,五香粉 , 生抽,料酒,淀粉 , 腌制20分钟左右,腌至鸡脯肉入味就可以了 。
第四、 炒锅中放入适量油,油热后将鸡脯肉倒入锅中炒香 , 炒至鸡脯肉颜色发白就可以了 。
第五、 将准备好的芹菜段放入锅中,和鸡脯肉一起翻炒均匀 。
第六、 将准备好的胡萝卜粗丝也倒入锅中,和芹菜 , 鸡脯肉一起翻炒一下 。
第七、 根据自己的口味 , 放入适量盐,五香粉 , 鸡精,搅拌均匀 。
第八、 加入适量清水 , 防止粘锅,出锅前加入少许生抽和陈醋提鲜 。
【怎样做美味的胡萝卜芹菜炒鸡脯肉】第九、 炒熟之后 , 出锅装盘 , 就可以吃了 , 还可以准备适量小葱,洗净后切成圈儿,放在上面,更加美味营养,家里人都非常喜欢 。
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