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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于免疫力低怎么提高免疫力这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、获得充足的睡眠
2、交朋友
【免疫力低怎么提高免疫力 免疫力低怎么提高免疫力女士】3、定期锻炼
4、培养多种兴趣 ， 保持精力充沛 。
5、戒烟限酒 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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