“油腻女”是什么样，你占了几条，不妨自测下( 二 )

方法三：言行举止
其实爸妈是孩子的第一任老师，自己的言行举止很容易被宝宝学习，所以要注意，特别是公共场合，要做到谈吐优雅，给孩子树立一个很好的榜样。

文章图片
方法四：减重或保持体重
很多时候，体重是女性外表形象最直接的表现，太胖会给人油腻的感觉，而且穿衣服也不好看，自己会很没有自信，这时候你就需要减肥了，经常去健身房或者出去跑跑步。
在家的时候，可以准备一个电子体重秤，随时看看自己的体重是胖了还是标准的，要有自控力。这时候就会有人说，体重秤好多都不准，那可能是你买的不对，可以试试Keep的体脂称，不仅仅能够知道体重，还可以了解体脂，因为好看的身材主要是体脂决定的，在相同质量下，脂肪体积远远大于肌肉的体积，体脂秤是了解和管理自己身材的开始，身体稍微一点点变化你都可以掌握。