乳腺增生怎么办 建议足底按摩来缓解
【乳腺增生怎么办 建议足底按摩来缓解】 导读:乳腺增生怎么办?建议足底按摩来缓解 。乳腺增生是妇科常见疾病,主要症状表现为乳房周期性胀痛和多发性乳房肿块,常发生或加重于月经前期或月经期 。那么,乳腺增生怎么办?食疗网小编建议足底按摩来缓解 。
乳腺增生怎么办:
足底部反射区
足底部反射区与头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、颈项、斜方肌、肺及支气管、甲状旁腺、肝、胆囊、心、脾、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、生殖腺相关,可用拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、钳法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等对此区域进行按摩 。
足内侧反射区
足内侧反射区与颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、子宫相关,可用食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等手法进行按摩 。
足外侧反射区
足外侧反射区与肩胛骨、生殖腺相关,可用食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等按摩此处 。
足背部反射区
足背部反射区与上身淋巴结、下身淋巴结、肋骨、膈、胸(乳房)、胸部淋巴腺(胸腺)相关,可用拇指指端点法、食指指间关节点法、分法、食指推法、拇指推法等进行按摩,以达到辅助治疗的目的 。
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