美容护肤刘诗诗的美肌成功秘诀美容养颜汤

酷热的夏天，皮肤狠狠的被紫外线侵略，夏天肌肤很容易缺水，充足的化妆水能够让你皮肤饱满光亮，今天小编就给大家介绍一下诗爷的美肌养成秘籍，肌肤基础保养小贴士大家也可以了解一下，快来看看吧。
美容护肤
诗爷的美肌养成秘籍
1、用冷水擦拭脸部肌肤
刘诗诗表示，冷水可以帮助肌肤血液循环，是肌肤更加红润有光泽。同时冷水敷面可以起到镇定肌肤收缩毛孔的作用。

2、面膜急救熬夜肌肤
【美容护肤刘诗诗的美肌成功秘诀】经常会有大量的拍摄工作安排在晚上，刘诗诗也有自己的一套方法来拯救熬夜肌肤。深知水润与弹性对于肌肤十分重要的她，在预知要熬夜的时候，会做好提前保养工作。一张补水保湿面膜搭配正确的按摩手法会使肌肤的压力大大减轻。
3、保湿工作非常重要
肌肤只有在喝饱水的情况下才会充满护理与朝气，所以保湿工作的重要性就显而易见了，刘诗诗表示，全套的保湿护肤品是必要的，可以在肌肤缺水的时候给肌肤喂水，使其恢复活力。
4、精油来唤醒肌肤活力
刘诗诗说有经济实力的女生可以考虑用一些精油来唤醒肌肤活力。同时好的按摩霜也可以为肌肤减轻压力。
5、健康的食疗对肌肤保养有很大帮助
再好的护肤品保养，都不如吃出来的肌肤健康。刘诗诗始终坚信这一点，她平时喜欢喝一些绿茶来解除身体中的油腻。新鲜绿茶含有多酚成分，很多护肤品中都添有这种成分。
6、保持良好的心情很重要
刘诗诗说拥有良好的精神状态会使人的肌肤更加健康有光泽，长期的拍摄工作难免不会有一些疲劳。她总是可以和好的调节好自己的心情，很好的投入到剧中。
上文就是小编给大家介绍的刘诗诗的美肌养成秘籍，大家都按照诗爷的方法试一试，下面给大家介绍一下肌肤基础保养小贴士。

肌肤保养
肌肤基础保养小贴士
化妆水
你可不要以为化妆水就是单纯的水而已，它可以打开毛孔、再次清洁皮肤残留的化妆品以及灰尘并且释放更多水分，由外而内注入水分。让肌肤达到水油平衡，并更好的引导之后的保养品，迅速吸收，锁住水分。让皮肤内外展现水润柔泽。保养时应该保持适量原则，但是不同类型的保养品使用量也不尽相同噢。本人在使用化妆水时可是一点也不吝啬。因为皮肤随时都会受到温度、气候、紫外线等影响而流失大量水分，看上去疲惫并且毫无光彩。

精华液
化妆水的充分保养后，水分慢慢开始注入皮肤。但面对秋季的干燥程度，化妆水在渗透的过程中，很容易在表面就干掉，所以在化妆水帮助皮肤柔润、打开毛孔之后，立刻擦上精华液进行锁水，这样能够让水分被精华液中的薄薄油脂层，护在皮肤内部，渗透基底层补足水分。
每天6杯水加两杯红茶或绿茶
冬季保湿除了必不可少的化妆水和精华液，我还要建议你每天一定要多喝水，6杯水加两杯红茶或绿茶来为体内保湿。除此之外，多吃西瓜、甘蔗、香瓜、奇异果、石榴等水果，也可以强化身体机能、抗氧化。内外调养需要持之以恒，才不会让自由基发飙。不要因为自身没感觉就忽略肌肤的感受。长期的内外调养呵护，让自身内外都维持水嫩嫩，并达到为了冬季你需要特别的保养，预防胜于治疗哦!
泥状清洁面膜减少使用
泥状清洁面膜一星期使用一次即可。泥状面膜有强力的去油效果如果常使用会造成皮肤水油不平衡，反而使皮肤更干，所以十天用一次都算OK的!除了油性皮肤，在做完泥状清洁面膜时，可以再马上敷上保湿面膜，让皮肤强力吸水。

美容护肤 刘诗诗的美肌成功秘诀

美容护肤刘诗诗的美肌成功秘诀