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其实，调整自己心态，避免生气。女性情绪都是非常敏感的，但是长时间生气或者是郁郁寡欢，都可能会导致甲状腺功能异常，也可能会引发甲状腺癌变不利于健康，希望大家一定要保持良好心态，保持愉悦情绪，能够让身体越来越健康。

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最后，建议赶紧戒烟戒酒，别任性。长时间吸烟喝酒，会导致体内有害物质越来越多，而且吸烟或者喝酒，有害物质都首先经过喉咙部位，其实也会刺激到甲状腺，甚至诱发身体癌变，希望大家一定要赶紧戒烟，戒酒更有助强健体魄，也有助减少有害物质残留，更有助甲状腺功能慢慢恢复。

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