此外 , 接线员也会教家长一些方法 , 去帮助孩子认识到 , 比如线下教学的优势 , 不仅仅是为了学习知识 , 更是让孩子能在人际互动的环境中去成长 , 学会社交 , 按照孩子的生物节律去学习生活 。 孩子有的是不知道这点的 , 但家长也不知道怎么说 , 就只知道催 , 催得孩子烦了 , 就引起了矛盾 。
金金建议 , 家长要相信孩子有能力去解决自己的问题 , 有的时候家长的焦虑是多虑了 , 要把处理问题的能力交到孩子的手上 , 让他自己学会去处理 。
在时间上 , 可以确定一个每天和孩子专门沟通的时间 , 而不是所有的都吼来吼去 。 把想和孩子沟通的事情 , 每个人要做什么事情 , 就在那个固定的时间进行沟通 , 然后家中所有成员各司其职 。 疫情期间大家都在家里 , 这是一种比较好的方式 。
在空间上 , 要有一定的边界感 。 孩子学习的时候不要在旁边打扰他 , 我们工作的时候也在一个属于自己的空间里工作 , 相互之间不要打扰 。
此外 , 如果不知道该说什么的时候 , 不妨多听一听 。 如果家长不停抱怨数落 , 孩子就不太愿意和家长沟通 , 会加剧亲子矛盾 。 建议多听一听孩子想说什么 , 也不用马上给出反馈 , 说他做的对还是不对 , 就是带着耳朵去听一听 , 听好了之后提供一些情绪价值 , 告诉她“你挺辛苦的”“原来是这样”“那你打算怎么办呢” , 让孩子自己来讲 , 而不是说教 。 新闻晨报?周到采访人员汇总各方专家的经验 , 准备了一份抗疫宝典 。 新闻晨报?周到为解答读者关于新冠病毒疑惑而建立的专属社群 , 如果您有疑问 , 我们也会给予个性化答疑 , 赶紧扫码入群 。
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【“恨不得自己也阳了”,年轻白领陷入“焦虑”困境!居家期间亲子矛盾升级,心理专家支招|抗疫答疑】来源:周到上海作者:潘文
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