警惕:不良习惯导致胸部扁平
导读:很多疾病的发生和个人的生活习惯息息相关 。打造完美“事业线”是众多美眉的追求,但是很多女性发现自己尝试了很多丰胸方法都没有效果 。你有没有想过,这可能和你的生活习惯有关系 。戴错胸罩、营养不足、运动不当、错误按摩、月经不调,这些都是丰胸失败的常见因素 。
不良的生活习惯导致平胸的占绝大多数,以前我一直以为这些保护胸部的注意事项是大家都知道的常识,但是看来好多MM都还不是特别清楚,所以还要整理说一说,好让大家知道,其实不良的习惯才是导致丰胸失败的元凶 。
1、不正确的胸罩购买及穿戴 。
很多MM都说自己胸小,不断的试很多的丰胸方法,但是我发现,很多胸小的MM的MIMI,很大原因是自己从来不注意自己内衣!很多MM为了买一件衣服宁肯逛到脚断,内衣却只是随便买一件连试也不试……这样的MM我觉得占平胸MM的绝大多数 。
其实,合适的内衣是丰胸的第一步,如果没有这个,一切都是空谈 。
最重要的一条必看:如何选择适合自己的罩杯?
在丰胸期间,最好是选择有调整作用的内衣,也就是说,背带要比一般的内衣宽才行,一般是三个四个扣,只要你会穿,你会发现你的胸没有你想像的那么小,很多MM调整后都能增加一两个杯………穿内衣的时候,先把内衣扣好,然后把肩带调整好,身体前屈,用手把背后、腋下、肚子上………的多余都肉都塞进罩杯里,呵呵 。
【警惕:不良习惯导致胸部扁平】 很多A杯的MM,就因为根本不注意收拢自己胸部周围的肉肉,最后越来越小,丰胸的东东用了没效,是因为脂肪都流到背后或肚肚上去了 。
近段时间,接到众多女性的电话,她们的问题不约而同地集中在一个焦点上--“我适合于哪一种丰胸方法” 。于是乎,采访人员特地向业界的美容人士请教了一番,请她们结合不同的情况,撰写了这样一本“丰胸秘籍”,或许,让你美丽依旧的“绝招”就在其中
2、蛋白质摄取不足
这个显而易见,很多MM减肥时不吃肉,不吃油,还光吃去油的蔬菜,胸部基本全是脂肪,所以常听有MM说减肥不成功,胸却变小了,其实,在减肥期间也一定要注意蛋白质的摄入,胸部才不会缩水哟!
每天一杯牛奶,几片瘦肉,豆制品,都可以保证你的蛋白质摄入,千万不要忽略哟 。
3、运动伤害
这个我觉得是被相当多的人忽略的一条,其实很多运动都对胸部有很大伤害,胸大的人会下垂,胸小的会越来越小 。
跑步,跳绳,其实都是减胸运动,大家要特别注意哟,运动时一定要穿上调整的内衣,保护你的胸部哟 。
4、错误按摩
很多MM很注意按摩这一环,问我穴位在哪里,等等 。但是手法却不对因为有时自己不知道穴位,不知道手法所以造成越丰越失败,比如说很多MM就是拍打 。拍打不可以,会越拍越小,按摩要划圈,而且向上,一定要配合按摩霜或是橄榄油 。
5、月经不调
月经不调,100%会使你胸部松垮下垂,所以月经不调的MM一定要先调理好自己的身体,才能丰胸成功哟!很多MM都是拼命的去想各样的办法但是却不知道治病不治本,所以很多时候我都是建议MM门先调整好自己的月经才能丰胸成功哟!
- 饮食习惯|咸鱼腊肉很好吃,但吃多了真的会致癌?牢记3点,或无后顾之忧
- 并发症|“我还年轻,血压高一点没事”错,若不及时降压,警惕3大并发症
- 饮食习惯|头晕,走路不稳是怎么回事?与什么原因有关?建议了解
- 警惕夏季水果病
- 心肌梗塞|吃得太饱容易诱发心梗!这些伤害心脏的习惯,还有很多人在做
- 肝病医院|贵州盛京中医肝病医院:有这些症状要警惕是肝腹水
- 肝脏|5种给肝脏“减寿”习惯,你占几个?以后要注意了
- 饮食|炒菜时一个习惯伤肾!不是盐!医生紧急提醒!
- 生活|高血压别不当回事,警惕变成脑出血!
- 习惯□ 刘 君回首过去的一年|编辑手记‖习惯