居家健康指引科学备药用药“连花”双品( 三 )

“连花”双品等中成药这样服用
既然连花清瘟和连花清咳片等中成药在防治新冠肺炎方面获得了多方证据支持。普通人居家期间，到底应该如何使用这些药品呢？
一般来说，普通中青年感染新冠病毒后的患病流程大致为：发病第一天症状会比较轻，轻微咽干咽痛、身体乏力；第二天开始出现发热症状，部分人可能会烧到39℃左右；第三天，是症状最重的一天，高热39℃以上，浑身酸疼乏力，咽痛加剧；第四天体温开始下降，出现流涕、咳嗽；第五天，体温降至正常，但仍伴随咳嗽、咽痛；第六天不再发热，但咳嗽、流涕等症状可能会持续加重；最后一天所有的症状开始明显好转，核酸很大可能转阴。
目前采取分级分类救治的防控政策。对具备居家隔离条件的轻症和无症状感染者，没有基础性疾病或者基础性疾病处于稳定期的感染者，可以进行居家健康监测，在居家治疗过程中，应对症下药。针对发热、高热，服用布洛芬混悬液。相较于布洛芬缓释胶囊，混悬液退烧效果更好，对于新冠导致的高烧也有不错的效果。
针对鼻塞、流涕、咽痛等症状，使用连花清瘟可以显著改善。连花清瘟胶囊的用法用量是一次4粒、一日3次；连花清瘟颗粒是一次1袋、一日3次。同时，为避免刺激脾胃导致脾胃虚弱，引起腹泻，建议在饭后半小时服用；不宜长期服用，针对新型冠状病毒肺炎轻型、普通型人群，疗程7天-10天基本可以有效缓解病症，而对于有严重基础疾病的患者，应当到正规医疗机构治疗。服药期间不宜同时服用滋补性中药，如黄芪、白术、枸杞等。
针对咳嗽咳痰症状，家中可常备连花清咳片。服用方法是一次4片，一日3次，当天服用就可缓解症状。但高血压、心脏病患者慎用；吃药时候需要注意忌烟、酒，还有不吃辛辣的食物；在服用该药品的时候，也不宜同时服用滋补性中药。
“囤不可取，备己所需” 。家庭常备药是守护家庭健康的第一道防线。提倡科学备药、用药，无需大量、非理性购买药服药，根据自身体质的需要，参考《指引》中医治疗中药治疗方剂篇中的中成药，备1种-2种不同种类的药物于家中即可。
【居家健康指引科学备药用药“连花”双品】防重于治，每个人应树立“未病先防”思想。居家治疗除了科学备药用药之外，也需注意好个人防护，并从生活习惯、饮食习惯、运动习惯等多个方面提升个人免疫力。根据《重庆市新冠肺炎中医药防治推荐方案（试行第四版）》提供的成人预防方案建议：在做好隔离防护措施的基础上，早睡早起，保持充足的、良好的睡眠，气温昼夜温差较大，注意加减衣被；饮食宜清淡，切勿暴饮暴食，增加胃肠负担；居家时不要久坐久卧，可以适度运动，以八段锦、太极拳等中医健身方法为宜，增强免疫力。

居家健康指引 科学备药用药“连花”双品( 三 )

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