心脏|没病怎么还感觉不舒服？很可能是植物神经紊乱在捣乱！心脏

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植物神经系统是专门支配内脏器官活动的神经，当出现植物神经功能紊乱时，累及神经系统会出现头痛、失眠、疲乏、多汗、潮热等，累及循环系统会出现心悸、胸闷、气短、胸痛等，累及消化系统会出现胃部不适、腹胀、腹痛等多种多样的症状。
患者情绪不稳，烦躁焦虑，烦起来电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌，爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思，入睡困难，睡眠表浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。

下面是一个来自患者的自述：
我是女生，抛开加班，热衷于熬夜。一两点睡是生活常态。每晚都要熬到半夜两三点，第二天一早6点多还要起来上班，这种状况持续了三四天。有一个凌晨开车出去接朋友，回来的路上心脏突然咯噔一下，像停拍了一样，胸口也像是被堵住了，闷的喘不过气来，心脏不时咯噔咯噔的停拍。（后来我知道这是早搏）到家后怎么也无法入眠，心脏越来越难受，仿佛下一秒就要无法呼吸了，恐惧交织于心头，我决定起来去医院。
在医院做了一切的常规检查，心电图，彩超，验血，所有的指标都显示正常，医生开了一些安神药就让我回家了。
其实小时候也有过几次类似的症状，基本上都是睡一觉或者休息几天就能恢复的。万万没想到这一次一难受就是好几年...
过了一周我的症状依然没有消除，甚至越演越烈，每一天每一时每一刻我都处于胸闷的状态里，心脏跳得很重很重，每一下都能直接跳到嗓子眼儿，毫无预警的就会心跳加速，心慌心悸是家常便饭，还会出现一种恍如隔世的感觉，身体状态异常焦虑。
在那段时间里，只是每天出门这一件事都需要很大的勇气，我很怕突然就倒在马路上了，也很怕又会在某一刻突然心跳加速，特别是在拥挤的公车或是地铁上，我的身体完全不受我的控制，非常无助。

植物神经紊乱的患病因素有哪些？
1、压力过大：包括生理上的疲劳和心理上的疲劳。工作时间过长、压力大、劳动强度加重、心理压力过大都可导致过劳现象，甚至会引起身体潜藏的疾病急速恶化，继而出现致命的症状。
2、缺乏运动：平时常以汽车代步，工作时久坐少动，下班时间又要加班，往往没有时间锻炼身体。久而久之，就会出现心脑血管、胃肠道系统、免疫系统以及颈椎等方面的疾病。
3、生活环境：长时间使用电脑会引起视力衰退、关节损伤、辐射伤害、头部和肩膀疼痛，还会出现自律神经失调、忧郁症、动脉硬化等症。
4、空气污染：空气质量、各种排放污染等对人体危害不小，同时，食品添加剂、瘦肉精、抗生素等长期食用也会对身体健康造成影响。
【心脏|没病怎么还感觉不舒服？很可能是植物神经紊乱在捣乱！】尽管患有植物神经紊乱的人经常感到无助，但情况可以克服。至少，某些实践和行为可以抑制一些更严重的躯体症状。