丝瓜全身都是宝！这几种做法，可祛火、通乳、美容、清痱，请收藏《本草纲目》记载：“丝瓜

《本草纲目》记载：“丝瓜，甘，平，无毒，煮食，清热利肠。丝瓜液有通经络，行血脉之功，用以洗面大去垢腻。丝瓜老者，筋络贯串，房隔联属。故能通人脉络脏腑，而去风解毒，消肿化痰，祛痛杀虫，及始诸血病也。丝瓜藤，齿?（音匿，意为小虫）脑漏，杀虫解毒。 ”
丝瓜皮实际上也是一种中药。其性凉，清代草药著作《分类草药性》中记载其能“涂疔疮，退火毒，消肿” 。
丝瓜既可作蔬菜食用又可作药用，全身都可入药，因此也深受老百姓喜爱。

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丝瓜一身都是宝
丝瓜皮
中医认为痱子是由于湿郁腠理、热蕴肌肤，肌腠不得发泄所致，小孩子容易长痱子也是因为皮肤娇嫩，汗泄不畅。
用丝瓜皮煮水泡澡可去痱子、清热解毒，而且没有副作用，宝宝也能用。
做法：平时吃丝瓜削下来的皮不要扔掉，放到阳台晾干收起来。洗澡的时候抓一把，加水放入锅中煮15分钟（新鲜的丝瓜皮也可以，煮的时间要更短一些，水开即可），把煮好的丝瓜水混合到水中泡澡就可以了。
此外，丝瓜皮还可泡茶喝。
丝瓜皮茶
材料：丝瓜皮、冰糖（绿茶）。
做法：把丝瓜在清水中泡10分钟，清洗干净。用刮皮刀把表面一层丝瓜绿皮刮下来，晒干。每次取一些放入杯中，加开水冲泡，焖10分钟后饮用。可以根据口感加冰糖调味。
喝不惯丝瓜皮青味的可以先把丝瓜皮煮水之后冲泡绿茶饮用，也可晒干后泡茶饮用。
功效：平时容易上实火的人，喝这个茶很合适。
实火一般会有口苦口渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血或者起火疙瘩的现象。
对于心烦气躁、或是偶尔冒颗痘的人来说，泡一杯丝瓜皮喝，也有降火祛痘的功效。

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丝瓜液
传统的丝瓜水是把生长的丝瓜藤割断后流出的液汁，也叫“丝瓜伤流液” 。
用纱布蘸丝瓜水涂搽脸，能滋润肌肤。
《红楼梦外传》有诗为证：“江南有草本非栽，隐隐水边飘香来。二十四桥丝瓜露，成就金陵十二钗。 ”
丝瓜水集美白、保湿、祛皱、消炎、镇静等五大功效于一身。
有新鲜丝瓜藤的朋友可以试一试这个方法，没有的人就用丝瓜汁，敷脸养颜效果亦显著。
方法：丝瓜洗净去皮，切成小块，榨汁，放一颗压缩面膜纸进去，等吸饱了汁水后，敷脸15分钟，洗掉。日晒后或者干燥的皮肤，敷上后会变得软嫩，很舒服。
丝瓜肉
丝瓜肉可清热，润肠通便，解肠道热证。它可以治疗我们身体内的肠道便血等热证。
如果有血热便血、痔疮出血、大肠燥结、大便不畅时，就可以多吃些丝瓜润肠，清炒或者做汤都不错。
注意：丝瓜性凉，腹泻的人不适合多吃。
蒜蓉蒸丝瓜
材料：丝瓜两根，大蒜两个，适量油、盐等调味品。
做法：丝瓜去皮切小段，朝上放的段面画十字花刀；剁好蒜蓉，并用油爆香调味，一小撮一小撮均匀地码在丝瓜段面上；水烧开后蒸3~5分钟，取出后淋上熟油即可。

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丝瓜络
丝瓜络就是刷碗用那种老丝瓜络，功能为疏经络、通气血，除风湿，还可以助产妇下奶。
丝瓜络鲫鱼汤