3、扣肉
洋洋最喜欢吃妈妈做的梅菜扣肉 ， 只要不喊停 ， 洋洋能吃七八块 。 但是肥肉含有大量的油脂 ， 吃太多的话肠胃很难消化 ， 还容易反酸、积食 ， 这样会影响孩子的食欲；而且这样油腻的食物孩子经常吃 ， 也会容易胖 ， 影响长个子 。

建议家长：想要孩子长高身体好 ， 养护脾胃 ， 日常做好2件事很关键
第一、补充健脾营养素



第二、坚持运动
喜欢运动的孩子 ， 体质一般会比较强健 ， 而且适当的运动能够帮助促进消化 ， 还能提高肠胃的蠕动 ， 促进新陈代谢 ， 有利于孩子的发育 。

• 针灸|为体力劳动者治病，除了病痛，还要考虑他们日后的生活和工作！
• 针灸|【小康头条】怎样算“阳康”？“阳过”之后，多久可以恢复正常生活？
• 脾胃|董建华院士，总结出“脾胃通降论”，为中医科研事业作出重大贡献
• 便秘|针灸学教授梁繁荣，用十多年时间，向世界证明“人体穴位的存在”
• 钟南山院士给大学生科普：科学抗疫，积极应对
• 甲钴胺|吸烟的危害！王辰院士等团队50万人队列研究
• 针灸|中医针灸奇术“鬼门十三针”是迷信吗？感兴趣的朋友，不妨多了解
• 为什么“新冠感冒”会遭无数人怒怼，院士的话难道有错？
• 院士专家讲科学?校园行活动 | 智能开创新时代
• 钟南山院士建议：这8条个人防护务必牢记，为了自己和家人健康