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阿胶是滋补上品 , 有助补血 , 它还可以制成阿胶膏 , 用作日常保健品食用 。 那么大家是否知道 , 心脏不好可以吃阿胶吗?下面就随小编一起来了解一下吧 。
心脏不好可以吃阿胶吗
【长寿|心脏不好可以吃阿胶吗】心脏不好是可以吃阿胶的 。 因为阿胶的主要作用是帮助身体补血止血 , 滋阴润燥 。 但是需要注意的是 , 在给心脏病人吃阿胶的时候 , 尽量不要同时喝一些茶水 , 或者吃白萝卜 , 两者都会对心脏病人造成一定的影响 。 因为在食用阿胶的时候 , 如果与一些相冲的食物一起食用 , 那么就可能会影响药效 , 而且如果心脏不好的人出现了感冒 , 就尽量不要服用阿胶 。
中医认为 , 阿胶性味甘、平 , 归肺、肝、肾经 , 有补血、止血、滋阴的功效 。 阿胶主含胶原及其水解产生的多种氨基酸 , 如甘氨酸、赖氨酸、天门冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、脯氨酸等 , 并含有铁、锌等多种元素 。 现代医学研究证实 , 阿胶服用后 , 可增加红细胞的数量 , 提高造血功能 , 还可增加钙的吸收 。 此外 , 还有抗辐射、抗疲劳、提高免疫力、美容养颜、强筋健骨等作用 。 阿胶是滋阴润燥养血的圣品 , 能很好地补充夏季津液的消耗 , 内补气血 , 外强精神 , 对于滋养心血、安神有很好的功效 。 因此心脏不好的人是可以吃阿胶的 , 但是建议遵照说明书或医嘱来服食 。
此外 , 心脏不好的人还可以多吃黄色蔬菜 , 如胡萝卜、甘薯等 。 黄色蔬菜富含胡萝卜素 , 有助于减轻动脉硬化 。 尤其是别小看胡萝卜 , 它对于冠心病人来说 , 具有降压、强心、降血糖等作用 。 还要多食黄豆、大豆等豆类制品 , 尤其是大豆 , 蛋白质含量相当于鱼类、肉类的2倍以上 。
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