【肠胃|研究发现：晚餐与寿命息息相关，常吃4种晚餐，或对身体没好处】进而妨碍人体对蛋白质及其他营养物质的吸收 。 应待饭后一小时胃内食品消化得差未几时再饮用茶水 ， 这样对消化功能和物质凝固也不会产生太大的影响 。
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