天然护肤品 这些食物能够让你一生美白( 二 )


制作方法
1、把桂花洗净去杂质;银耳用温水发2小时 , 去蒂头、杂质 , 撕成瓣;雪蛤用温水发透 , 洗净并剁碎;冰糖打碎成屑 。2、把桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内 , 加入500毫升的水 , 用水煮沸 , 然后用文火炖煮35分钟左右 , 等稍微等一下就可以拿出来食用了 。


【天然护肤品 这些食物能够让你一生美白】