糖尿病患者 ， 想要延长自己的寿命 ， 重点就在于控制好血糖 ， 因为现有的医疗基础 ， 并不能彻底的治愈糖尿病 ， 只能靠控糖来保证病情的稳定性 ， 让患者实现延长寿命的目标 。 而对于控糖这个事情 ， 有的人做得很好 ， 有的人则不太好 ， 如果你是糖尿病患者 ， 不妨尝试多吃以上几种食物 ， 同时 ， 要定期监测自己的血糖情况 ， 药物也需按时按量服用 ， 在生活其它方面 ， 也要约束好自己 ， 如此才不容易让血糖产生变化 ， 并发症也会离你远远的 。
【肩周炎|“变废为宝”，榨完豆浆的豆渣，有助于降血糖，很多人都扔了】参考资料：
1. 《豆渣丢不得!可控糖》·健康时报·2015.9.11
2. 《一根玉米须 ， 堪称二两金!玉米须这样吃 ， 利尿消肿降血糖!》·健康时报·2018.10.29
3. 《西瓜皮多糖对衰老小鼠抗衰老及降血糖作用》·医学论坛网·2016.4.29
4. 《蓝莓花色苷通过激活AMPK可以降血糖和降血脂》·医学论坛网·2021.8.31

• 红豆|四九寒天，少吃大鱼大肉，多吃这6种“根菜”，补足营养健康过年
• 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富，口味独特，提高身体的免疫力
• 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜，看完你还敢继续吃吗？
• 穆罕默德|伊朗首次通报“奥密克戎”感染者死亡病例
• 鲁南制药集团|菏泽医学专科学校“鲁南制药产业学院”揭牌
• 进行|尿毒症多半是“吃”出来的？3种食物尽量少碰，肾或许“感谢”你
• 生活|提醒：肝病多数是“拖”出来的，出现6种表现，最好查一下肝功
• 羊肉|羊肉到底是“致癌杀手”还是“营养佳品”呢？世卫组织揭晓答案
• 心脑血管|大荔中医医院脾胃肺病科“妙手回春”受到患者的称赞
• 心血管疾病|这个病还是“夫妻病”，你知道吗？