1、在当地购买羽绒衣裤、羊毛衣裤等御寒衣物，价格适宜、厚实耐寒，减轻出行负担；
2、北方冬天普遍干燥，皮肤、嘴唇容易干裂，应配备润唇膏、护手霜等护肤品；
【南方人去北方要注意些什么】3、零下几十度的，任何器械要饱暖，如相机、手机、mp3、psp等户外慎用；
4、没睡过炕的人比较容易“上火”，可能会有喉咙疼 ， 口干等现象，可以通过多喝水，多吃水果，尽量睡离灶远的一头等方法解决；
5、尽量不要吃凉的东西，不要喝凉水和饮料；
6、多喝开水很重要 ， 虽然天气冷不出汗，但是很干燥，人的水分蒸发快 。

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