喝酒吃肉不吃饭犹如慢性自杀
食物相克产生的原因?
【喝酒吃肉不吃饭犹如慢性自杀】哪些家常食物相克?
是否存在食物相克?
有营养学专家指出:“不要富裕了就不吃饭,现在有些人光喝酒吃肉很少吃饭,这其实是一种慢性自杀行为 。
实践证明,光喝酒吃肉而不吃饭是一种不良行为,是造成慢性病、多发病,甚至是死亡率高的原因之一 。
按照营养学会的规定 。膳食中应该70%是主食,30%是副食品 。现在某些人的膳食比例严重倒置,IU~/o甚至90%以上是副食,造成营养失衡 。长此以往,对健康的损害和对寿命的缩短是不言而喻的 。
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