没买到电解质水不要慌,还有这些选择→

上海市场监管
《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)》和《新型冠状病毒感染的肺炎公众预防指南:膳食营养临时指南》中 , 都提到“注意水、电解质平衡”或“适量补充含一定量电解质的饮用水” 。 电解质是什么?要如何补充呢?
什么是电解质水?
所谓电解质 , 是指体液中的无机盐、蛋白质等以离子形态存在的物质 , 主要包括钾离子、钠离子、氯离子、钙离子、镁离子等 。 电解质水则是添加了电解质的饮品 , 成分和体液相似 。
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