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【月经排不出来怎么办,而且是黑色的】第一:如果症状不是很严重，建议咨询中医或者使用以下药物:乌鸡白凤丸:益气养血，调经止带 。可用于治疗气血两虚、月经不调、腰腿酸痛、白带过多等引起的产后腹痛 。益母草膏:活血调经用于月经量少，产后腹痛 。当归丸:养血益气，调经止痛 。用于血虚引起的月经不调 。
第二，要补充维生素C 。维生素C的重要作用是促进造血功能，可用于辅助治疗缺铁性贫血 。
第三:可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物 。月经前一周的饮食要清淡、易消化、有营养 。增加绿叶蔬菜水果，多喝水 ， 保持大便通畅，减少盆腔充血 。
以上解释了月经排不出来怎么办，而且是黑色的 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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