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欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题 。如何正确擤鼻涕，正确擤鼻涕方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、擤鼻涕时，患者首先要采取正确的力度和姿势 。患者可以稍微前倾 ， 然后轻轻擤鼻涕，而不是躺着或者过度剧烈地擤鼻涕 。
2、擤鼻涕时，患者应先用手指堵住一个鼻孔，另一个鼻孔用力 ， 尽量使对侧鼻孔的鼻涕畅通 。然后，用同样的方法清洁这个鼻孔里的鼻子 。擤鼻涕一定要两个鼻孔交替进行，切记不要同时进行 。
3、擤完鼻涕后，患者也要尽快洗手，以免手被鼻腔内的细菌或病毒污染，引起其他炎症感染 。
【正确擤鼻涕方法 如何正确擤鼻涕】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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