高血压|肝出了问题，身体三个地方有“反应”，及早调养，切莫拖成癌( 二 ) 高血压

肝不好的人在日常生活中不妨多吃点豆芽，能帮助人体缓解肝气郁结的现象，还能够促进血液流动，清除血管上的脂肪，起到养肝护肝的作用。

【高血压|肝出了问题，身体三个地方有“反应”，及早调养，切莫拖成癌】忌三事：

1、忌酗酒
当人们摄入大量的酒以后，肝脏的工作量也就会增多，这无异于增加了肝脏的负担。
当肝脏承受能力达到极限以后，一些肝细胞就可能会彻底崩塌，那么这些细胞就会慢慢被酒精所吞噬，时间久了以后，原本正常的肝脏也会形成酒精肝，从而影响肝脏的正常代谢。
当然，最后的结局就是出现肝脏硬化，由此导致肝脏患癌的几率大大增加。

2、忌久坐
身体想要维持正常状态，需要有足够的运动量，这样才能促进身体的循环代谢。
很多人长时间久坐不动，基本上没有任何的运动量来维持身体正常的循环，这样体内垃圾毒素的排泄更容易受到阻碍。
因此，想要保护好肝脏，应该保证充足的运动量，这样才能达到调养身体的目的。
3、忌生气
从中医的角度，怒则伤肝，因此生气对于肝脏的影响也是比较大的。

如果经常生气，就容易导致肝气郁结，从而容易引起肝区的疼痛，甚至可以出现肝功能的异常。

注：所有图片均来自于网络，如有侵权可联系删除。