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【小米粥香蕉怎么做 小米粥香蕉的做法和功效】欢迎观看本篇文章 ， 小新来为大家解答以上问题 。小米粥香蕉的做法和功效，小米粥香蕉怎么做很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
1、功效：香蕉小米粥是一道粥品 ， 主要制作材料为香蕉、小米，它不仅能够缓解紧张情绪，消除抑郁 ， 还能润肠排毒，养胃除菌，有健胃消食的作用 。
2、做法：准备好食材 。小米和糯米用清水淘洗干净，再浸泡10分钟 。锅中水烧开放入小米和糯米 。大火煮开撇去浮沫小火熬煮 。粥稠米烂加入冰糖 。煮上2分钟关火 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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