咳嗽|肺不好，会出现“1慢、2凸、3多”，对照自查，看看你占了几个？银耳

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肺，主气，司呼吸，相傅之官。人体的肺，有着“华盖”之称，为五脏六腑“遮风挡雨” 。一个健康强大的肺部，对于人体生命健康至关重要，然而，肺为“娇脏” ，直接与口鼻相连，易受到病邪侵害。
吸烟，污染的大气，厨房的油烟气体，装修有害气体等，都会导致肺部受损，肺部病变往往比较隐匿，但也是“有迹可循”的，细心观察就能发现。
【咳嗽|肺不好，会出现“1慢、2凸、3多”，对照自查，看看你占了几个？】
肺不好，会出现“1慢、2凸、3多” ，对照自查，看看你占了几个？
【1慢】
拇指肚回弹慢
大拇指，对应肺部经络。
肺部健康，大拇指有光泽，弹性好，灵活有力，用力按压拇指后看指度，回弹速度速度慢，弹性差，则证明肺气不足。

【2凸】
1、淋巴结凸起
长期吸烟的人，如果发现淋巴结突起，需要格外注意。因为香烟中的有毒物质，会不断攻击淋巴结。
当淋巴结肿大凸起时，要警惕是否是肺部出现问题。最好及时去医院，进行相关专业检查，确保身体健康。

2、手指末端突起
一旦手指末端指节有凸起，且明显增宽增厚，看起来特别像鼓槌，需警惕是“杵状指” ，是肺部疾病的表现之一。
肺部病变，肺块堵塞气道，引起了手指的长期缺氧和内分泌紊乱，出现手指末端异常组织增生。

【3多】
1、咳嗽多
咳嗽，是保持喉咙呼吸道清洁的重要途径，偶尔咳嗽，大多是正常情况；经常咳嗽，就要警惕肺部积毒过多，甚至是肺癌。
如果，持续咳嗽持续三周，那么，最好及时检查，以防病变。尤其是长期吸烟者咳嗽症状越发严重更，应该提高警惕，赶紧戒烟。

2、胸闷多
心肺功能良好，才能保证气体交换良好，从而呼吸顺畅，胸廓发达。经常感觉胸闷气短，需要警惕肺部受损。
尤其夜晚睡觉时，胸闷加重甚至被憋醒，一定要警惕心肺功能严重受损，最好注重肺部保养。

3、发热多
肺部疾病会引起体温变化，发烧，低烧等不同症状。当肺脏的肿瘤合并，气管阻塞肺炎等疾病时，就会引起反复发烧。
如果长时间低热35摄氏度左右，尤其是午后多发，此时要警惕肺部癌变。建议大家尽早去医院检查肺部健康，确保身体强大。