土豆不但味道鲜美 ， 可做成多种美食 ， 内服能和中消食健脾 ， 外敷有消肿解毒功效 。现代科学研究表明 ， 土豆富含大量营养物质 ， 每500克土豆约含钙11-30毫克、磷15-38毫克、铁0.4-2.8毫克、硫胺素（即维生素B1）0.03-0.05毫克、核黄素（即维生素B2）0.03-0.06毫克等 。
【嘴唇起泡怎么办？】嘴上起泡 ， 属于中医“上火”范畴 。着急、发怒等情志变化容易伤肝 ， 引起肝火上炎 ， 故有皮肤起泡症状 。另外 ， 中医认为脾开窍于口 ， 口周起泡 ， 也是脾虚的表现之一 。土豆恰好既能消肿解毒 ， 又能健脾 ， 所以外敷可起到一石二鸟作用 。虽然西医看来它是病毒感染 ， 但更深层次的病因在于维生素 ， 特别是Ｂ族维生素的缺乏 。土豆含有大量Ｂ族维生素成分 ， 所以 ， 用土豆片来治疗嘴上起泡是有效的 ， 也是可信的 。

• 肺炎|遵义120教你肺炎伴胸膜炎怎么办
• 治疗|糖尿病服药后，出现的低血糖比较严重怎么办？
• 变化|邵东市中医医院：血压很“善变” 怎么办？
• 失眠|睡不好怎么办，热水澡和厚毛毯安排上
• 经常耳鸣怎么办？别担心！这篇文章给出了5种应对办法
• 夏季天气热 西瓜不熟怎么办
• 盘点：榴莲没熟怎么办
• 脾胃|瘦小孩子不爱吃饭，健脾和胃怎么办？尝试煲汤给娃“调”
• 人员|安康码突然变色了怎么办?
• 方法|餐后血糖降不下来怎么办？尝试这些方法,高效降糖