南瓜|胃部“黄金伴侣”被发现，不是南瓜，平时可劲吃，胃或越来越健康柿饼|胃病|胃溃疡

文章图片

文章图片

今年35岁的高元，一直遭受着胃溃疡的折磨，不但吃饭要小心翼翼，不能太硬，不能太辣，更别说和朋友一起喝酒了，大吃大喝通通与他无缘。
最近高元又出现了大便带血的情况，赶紧去医院复查。医生告诉他检查结果显示他的胃溃疡有加重的趋势，必须马上治疗。如果再耽搁下去，会造成更为严重的后果。
高元十分疑惑，自己已经这么注意了，为什么胃部疾病还会恶化呢？医生随后详细询问了高元的饮食和生活习惯，指出或跟他经常吃的柿饼有关。

【南瓜|胃部“黄金伴侣”被发现，不是南瓜，平时可劲吃，胃或越来越健康】柿饼是胃病的“发物”？不妨了解一下
原来高元是陕西富平人，常年在外地工作，很想念家乡的柿饼。患上胃溃疡以后，一直很注意饮食，胃痛也很久没再出现，他觉得吃点柿饼对胃病没太大影响，就让老家人寄了很多柿饼回来，每天都拿来当零食吃。
医生指出，柿子不能多吃，特别是胃病患者。虽然柿饼营养成分丰富，但是其含有的鞣酸成分，与胃酸发生应后会形成结石，从而容易导致胃部炎症、溃疡等疾病的发生，因此也不适合在早晨空腹的时候吃。

除此以外，胃不好的人，少碰以下这3蔬果，胃黏膜受伤，胃壁迟早破防
11、酸奶
酸奶虽然可以促进消化，但胃溃疡患者要避免饮用，其中的乳酸容易刺激到胃黏膜溃疡面，导致胃痛、反酸等症状。一般人群也最好不要空腹喝酸奶，会刺激胃酸大量分泌，从而出现反酸。胃痛等不适。
2、红薯
胃病患者也不宜过多吃红薯，一方面红薯进入胃部会刺激胃酸大量分泌，容易导致反酸、烧心等胃部不适症状，此外红薯在胃部消化过程中会产生大量二氧化碳气体，从而使腹部出现胀气现象，长期如此，使胃部功能发生紊乱。
3、猕猴桃
番茄中的维生素虽然对身体很有益处，但是过多摄入的话，胃黏膜会受到猕猴桃酸性物质的刺激而出现损伤，从而影响胃部的消化功能，所以吃的时候一定要控制量，每天一到两个即可。

胃部“黄金伴侣”被发现，不是南瓜，平时可劲吃，胃更健康
都知道南瓜对胃部有一定的好处，但是单纯依靠吃难关来恢复胃部疾病却是杯水车薪。

参考资料：
【1】吕沛宛. 简单有效的中医养胃方法[J
. 家庭科学·新健康 2015 000(004):55.