羊肉|“无肉不欢”!你爱吃肉,但吃对了吗?猪、牛、羊肉营养全解读!( 二 )


除此之外 , 牛肾和猪肾的硒含量非常高 , 是其他一般食物的数十倍 , 硒对于抗氧化、保护心血管、增强免疫等方面发挥巨大作用 。
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