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1、鲜参黄芪乌鸡汤材料:新鲜人参1支、麦冬1克、黄芪5克、乌鸡200克 。做法:加水20小碗,加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片,武火烧开 , 文火熬煮2小时,加精盐5~8克,饮汤吃肉 。
2、鲜参龙眼排骨汤材料:新鲜人参1支、玉竹10克、龙眼肉10克、排骨200克 。做法:加水20小碗,加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片 , 武火烧开,文火熬煮2小时,加精盐5~8克,饮汤吃肉 。
3、鲜参枸杞乌鸡汤材料:新鲜人参1支、巴戟天10克、枸杞15克、乌鸡200克 。做法:加水20小碗 , 加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片,武火烧开,文火熬煮2小时,加精盐5~8克,饮汤吃肉 。
4、鲜参灵芝清补汤材料:灵芝15g,红枣20g,枸杞子24g, 新鲜人参1支(50g),猪排骨300g , 食盐适量 。做法:将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟用布袋装好,扎口,再加入排骨,文火煲3小时 。捞除布袋,再加盐调味 , 每次250-300毫升,吃肉喝汤 。
【新鲜人参怎样煲汤】5、鲜参炖花菇汤材料新鲜人参1支 , 干花菇五朵(约20克),生姜1片 。做法:新鲜人参洗净 , 干花菇泡发去柄 。鲜人参,花菇 , 生姜放入炖盅,注入适量纯净水 。以保鲜膜封口 , 隔水蒸至2小时 。根据口味加入盐及其它调味品 。
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