文章插图
欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题 。碳水是什么食物，哪些食物是碳水很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、碳水化合物食物在日常生活中很常见，日常生活中含有碳水化合物的食物常见于糖类，如红糖、白糖等 。
2、谷类也含有碳水化合物，如大米、小麦、玉米、燕麦、高粱等 。都是我们日常生活中经常吃的主食，碳水化合物比较高 。
3、蔬菜也含有碳水化合物 。含量高的蔬菜有土豆、芋头、山药，还有一些杂粮 ， 如红豆、绿豆、蚕豆等 。水果也含有碳水化合物 。
【哪些食物是碳水 碳水是什么食物】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

• 美名其曰是什么意思
• 容易的近义词是什么 容易的近义词
• 手机号伏位是什么意思
• 10除2哪个是被除数
• 前列康的主要成分是什么
• 环控柜是什么
• 世界四大乐派分别是什么各自特点
• 全神贯注是什么的意思 全神贯注的意思是什么
• 电泳处理是什么 电泳常见问题及处理方法
• 电视为什么自己切频道