美国杨百翰大学针对1700名、婚龄在20年以上的夫妇进行跟踪研究发现 ， 快乐夫妻更长寿的四大原因：一是不爱争吵的夫妻饮食更规律、健康 ， 他们更可能一起做饭吃 。而争吵后的夫妻 ， 往往单独行事 ， 或更常吃垃圾食品 。二是不爱争吵的夫妻压力小 ， 睡眠好 。三是不爱争吵的夫妻更喜欢一起参加活动 ， 染上酗酒、吸烟等恶习的几率更小 。四是不爱争吵的夫妻保健意识更强 。
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