秋冬季用这3种中药泡水喝，可补肝益气，但是这类人群最好少喝！ _健康小知识

肝脏不但是人体最大的解毒器官，也是人体最大的消化腺，肝脏负责整个身体的代谢运转，所以说肝脏的健康对于人体至关重要。特别是到了秋冬季节，气温较低，空气干燥，人们的免疫力会处于下降状态，所以这个季节又是各种传染疾病高发的季节。
如果想要更好的养护肝脏，在平时的时候，除了注意饮食之外，也可以用这3种中药泡水喝，有很好的补肝益气的作用，而且自身的免疫力也可以得到提高。秋冬季养肝补气，可常用这3种中药泡水喝，这类人群最好少用！
如果想要更好的养护肝脏，可用这3种中药来泡水喝，但是这3类中药都属于温补类的药材，如果本身火气较大、阴虚火旺的人，尽量不要服用，以免会加重体内火气，影响睡眠，甚至可能会出现头晕目眩的症状。如果你还有什么需要补充的，欢迎在评论下方进行留言，感谢阅读和分享！

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秋冬季用这3种中药泡水喝，可补肝益气，但是这类人群最好少喝！
1、五味子
五味子中含有木脂素，而木脂素有着修复受损肝细胞的作用，而且还有着较好的保护肝细胞、抗氧化的作用，特别是对于一些慢性肝炎的人，常用五味子泡水，有着消炎杀菌的作用，尤其是对于经常饮酒的人，五味子可以减少酒精对于肝脏的侵袭，有着促进肝脏排毒的作用。

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2、黄芪
黄芪性温，有着补气固本、消肿利尿的作用，常用黄芪泡水喝，有很好的保护肝脏的作用，而且还有利于肝细胞再生，排出肝脏内残留的毒素，尤其是对于患有慢性肝炎的人，可以饮用黄芪水来调理并养护肝脏，而且黄芪还可以增强身体的免疫力。

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3、赶黄草
赶黄草性温，可归肝、肾经，有着利水除湿，祛瘀止痛的作用，用赶黄草泡水，可以减少肝脏内的毒素垃圾，促进尿液生成，有很好的杀菌消炎、减少细菌对肝细胞的损伤，可以更好的保护肝脏。返回搜狐，查看更多
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