大家好 ， 我是你们的老朋友健康王医师 。 生活在这个色彩斑斓的世界上 ， 我们享受着大自然赋予我们的各种美好 。 但是 ， 为了生计 ， 我们也承受着较大的压力 ， 久而久之 ， 这让很多人的身体处于一种亚健康的状态 。 我呼吁大家要注意自己的身体健康 ， 把养生之道融入点点滴滴 ， 长期坚持下去 ， 身体倍棒 ， 幸福美满 。 一起来看今天的资讯 。

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菊花具有疏风散热的作用 。 菊花味辛疏散 ， 微寒清热 ， 有疏散肺经风热的作用 。 可用于治疗风热感冒 ， 或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状 ， 具有很好的疗效 ， 排毒养颜、滋润身体

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菠萝蜜的营养丰富 ， 味道佳 ， 口感好 ， 是世界上最重的热带水果 ， 在各大超市都有卖的 ， 常吃菠萝蜜能很好的抑制我们体内的细菌和毒素 ， 减少有害物质对皮肤的危害 。

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韭菜花是一种常见食材 ， 它是韭菜的花蕾 ， 很多人认为它是不能吃的 ， 其实是可以吃的 ， 营养丰富 ， 保健功效出色 ， 韭菜花具有排毒养颜 ， 杀菌抑菌的作用 ， 能够淡化色斑和皱纹 ， 美白肌肤 。 返回搜狐 ， 查看更多
【女人想要身体好，可常食3种食物，降压减脂排毒清肠，增强体质！】责任编辑：

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