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生活中如果我们长期待在潮湿的缓解的话 ， 也会导致后背的小疙瘩增加 ， 因为潮湿环境更容易滋生一些细菌和真菌 ， 可能会影响我们的皮肤健康 ， 所以平时就要注意 ， 及时的除湿气 ， 平时也要多给房间通风 ， 晾晒床单等 。 生活中有人会把小疙瘩直接扣掉 ， 医生不建议大家这样做 ， 这样做反而会导致皮肤表面留下伤口 ， 导致细菌感染等情况 ， 甚至导致小疙瘩情况变得严重 。
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当然当背部出现了小颗粒之后 ， 平时的饮食要注意 ， 医生建议大家平时尽量的使用一些清淡的食物 ， 避免一些辛辣刺激的食物 ， 可能会导致背部的小颗粒变多 ， 影响身体的健康 ， 如果说 ， 背部的小颗粒的症状没有办法缓解的话 ， 那么可能是一些肺部健康疾病的影响 ， 因为后背是我们的肺的反射区域 。 这时候就建议大家最好去医院进行一定的检查 ， 避免这种情况变得严重 ， 影响身体健康 。
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