天山雪莲果有几种吃法

有四种吃法 。
1、生吃:从土里采雪莲果出来后,只要把表皮土洗掉,削去皮,即可作水果一样直接来吃 , 若能在采摘后放上两三天,更能增加甜度 。
2、煲汤:炖煮鸡肉或排骨来煲汤,便成了一道原住民的冬令滋补佳肴 。
3、烹调:可根据各地饮食习惯,制作出各式菜肴 。
4、甜品:雪莲果茶、雪莲果果冻、雪莲果糕点等 。
雪莲果功效:
1、润肠通便,促进消化,调理肠胃 。
2、消凉退火,清热解毒,祛斑除痘 。
3、增强机体免疫、防癌 。
4、有消炎利尿等诸多功效 。
5、提高免疫力,防治面疱、暗疮 , 下痢 。
【天山雪莲果有几种吃法】6、减肥,美容 。