问题|惜命的最好方式不是养生，而是管理情绪( 二 ) 方式|管理|爱的表现|养生|调节

而没有人，想在亲密关系中成为欠债的人。
只要想清楚这一点，问题就迎刃而解了。 ”
学会了用“债主模式”去反观自己，三个月后，小A夫妻俩的吵架频次锐减，生活状态完全不一样了。
丈夫开始帮着小A打下手做饭，两人周末也一起出去玩，前些天还在朋友圈晒海岛旅行照，比以前甜蜜了不止一个级别。

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02
稳定的情绪
是一个女人最高的修养

如何在冲动、要发脾气的时候管住自己？
如何摆脱焦虑？
如何摆脱职业倦怠？
如何找到合适你的爱人？
如何与爱人相处、教育孩子？
如何化自卑为自信？
情绪稳定的女人，能撑起一片天。

【问题|惜命的最好方式不是养生，而是管理情绪】你能知道什么工作更适合自己，面对人生最重要的选择，该如何选取舍，你能知道如何变成自信的人，如何经营亲子和亲密关系，带动你爱的人风生水起。
只需要你行动起来，从今天开始学习情绪管理。
千里之行，始于足下。
别让情绪真的成了关系的“癌症” ，才追悔莫及！
我们联合专业心理平台，由9位权威心理学专家集体研发「情绪调节能力评估」，专业保证，请放心测试。
※本测评将从你情绪调节策略和效能感方面入手，分析你的情绪调节能力，并找出你在这方面的短板，帮你找回控制情绪的主动权。
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「以下展示报告部分内容」
01丨评估你情绪调节能力

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02丨描述你的调节策略

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03丨分析提高你的调节能力

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