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别暴饮暴食

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中招后大家往往都食欲不振 ， 啥都不想吃 ， “阳康”之后 ， 很多人便想着要暴饮暴食 ， 天天吃好的 ， 要报复性的补偿自己的嘴巴 。
但其实这种做法是错误的 ， 千万不要过量饮食 ， 老话说：“虚不大补” ， 也就是说在身体比较虚弱的时候 ， 千万不要进行大补 ， 不要暴饮暴食 。
“阳康”后更要注意膳食均衡 ， 荤素搭配 ， 多吃水果 ， 鱼肉蛋白 ， 没有必要去吃一些昂贵的燕窝人参之类的 。
“阳康”后千万别马虎对待 ， 要多注意休息 ， 不要过度劳累 ， 不要急于探访老人和小孩 ， 出门要及时戴口罩 ， 要注意保暖 ， 千万不要熬夜 。
对此 ， 你是怎么看待的呢？
与君共勉
最穷无非讨饭
不死终会出头

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