（四）洗澡用品
表面非常粗拙的搓澡巾、清洁力度过强的皂基洗化用品又或者长时间的浸泡搓洗，很可能破坏皮肤的角质层 。使用香气比较淡、清洁力度温顺，功能比较简单的洗澡用品就够了，要记住“过犹不及” 。
在洗澡时假如能够把握这4个要素，那么你将成为家里“最”会洗澡的人 。洗澡后也会比别人觉得更惬意，一身轻松 。
参考资料：
【1】为什么洗完澡之后，身上会特别痒？3个方法解决皮肤又痒又痛·齐鲁壹点·2021-4-8
【2】洗澡要不要搓泥？多久洗一次澡？一文读懂洗澡的真相·丁香医生·2021-2-15
【3】北方人洗澡太太太太刺激了·丁香医生·2019-8-30
【洗完澡身上还觉得很痒,怎么回事?提醒:做错3件事,相当于白洗】【4】如何成为这个冬天最会搓澡的人（南方人入门版）·生命时报·2021-12-20

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