苏杏生姜粥
【特点】紫苏子味辛，性温，善解表散寒理气，对气喘咳嗽有一定作用;杏仁味苦，性温，可祛痰止咳平喘;生姜味辛，性温，可解表散寒 。三者配合起到散寒邪、止咳嗽、治疗哮喘作用 。
缓解期哮喘之脾虚型
平素痰多，喉间时有哮鸣，面色萎黄，食少便溏，乏力，四肢浮肿，舌苔白滑腻，脉缓无力，宜食健脾化痰药膳 。
茯苓大枣杏仁粥
哮喘药膳六：茯苓大枣杏仁粥
【原料】茯苓15克，大枣10克，甜杏仁(研碎)25克，粳米60克 。
【制法】以上诸料洗净共入锅中，慢火煮粥 。
【特点】茯苓利尿祛湿健脾，大枣补气健脾，杏仁润肺止咳，粳米补中益气 。湿去脾健，脾健则痰不易生，从而达到治疗哮喘目的 。本品对于四肢浮肿、便溏、乏力的哮喘者尤为适宜 。
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