脾胃|出现脾胃失调，或与湿气重有关，建议做好这5件事，或能调理脾胃( 二 ) 脾胃

所以当出现脾胃不和的情况，可以去咨询中医，进行正确的艾灸方法，减轻身体的不适感。

这些办法都可以起到不错的疗效，在平时就可以养成多运动、多泡脚的好习惯，这样就可以起到一个预防的作用，长期坚持，身体各个功能都会有明显的改善，对健康很有帮助。