近视防控，“防”大于“控”，这些常识家长一定要了解近视防控

近视防控，“防”大于“控”，这些常识家长一定要了解！
近视，从来都不是一日促成的，一般都有一个循序渐进的过程，甚至还有可能会泛起假性近视演变为真性近视。因此，及时识别近视是非常重要的。

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假如你的孩子泛起以下情况，一定要引起高度重视:
1. 看电视、电脑、书的间隔会不自主地靠得很近；
2.常常眯着眼睛看东西；
3.看东西老是歪着一侧头去看；
4有揉眼睛和皱眉的习惯；
5.常埋怨看不清楚，很轻易撞倒东西；
6.孩子常常头疼也是眼部疾病的信号之一，由于视觉中枢在人的大脑皮层上，散光、用眼过度，都可能会泛起头疼症状。
许多人可能会问以上总结的“近视隐患行为”可否有科学依据，所以现在我们有必要先来给大家说说近视是如何发生的（以下成因均排除了遗传因素的影响）：
用眼时间过长
有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3～4小时不休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，时间久了，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到恍惚而形成近视。

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用眼间隔过近
青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的间隔达7～10cm时仍能看清物体，但假如常常以此间隔看书、写字就会使眼睛的调节异常紧张，长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，因为调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压垂垂延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成近视。
这样对眼睛很不利。由于车厢颠簸，身体会产生摇动，眼睛和书本间隔无法固定，加重了眼睛的负担，常常如斯就可能引起近视。

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假如光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清。相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清楚地看清书本，头部就会向前，凑近书本，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

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近视不防控，高度近视更可怕
一旦发生了近视之后，假如不慎重进行防控，度数将会逐步上升直至高度近视。高度近视给人体带来的危害可就很严峻了，会干扰正常生活甚至影响健康，好比：飞蚊症、眼球凸起、闪光感、视物变形与视野缺失、玻璃体液化以及高度近视后极病变等等。

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对于近视患者来说，防控就是最有效的预防措施。
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