salud欧洲冻酸奶热量高吗

酸奶本身热量并不高,每100克:
总卡路里:72大卡
脂肪总量:2.7克
多不饱和脂肪酸:-
单不饱和脂肪酸:-
胆固醇:15毫克
钠盐:39.8毫克
碳水化合物总量:9.3克
【salud欧洲冻酸奶热量高吗】膳食纤维:-
糖分:-
蛋白质:2.5克
维生素A:26IU
维生素C:1毫克
钙:118毫克
铁:0.4毫克
salud欧洲冻酸奶再怎么加工和添加都不会跟上面偏差太多 。