2012年的TVB新鲜出炉视后杨怡经常活跃在镜头面前 , 时刻要保持最佳状态的她有自己独门的养生之道 。
杨怡自问在护肤上不算勤劳 , 但亦不敢怠慢 , 特别在干燥天气 , 皮肤不时被弄得痒痒的 , 要及时补水护肤 , 她表示以红糖粉来浸浴 , 美白护肤效果非常显著 。
杨怡说:“我也是听别人说的 , 试过的确有效!假如家里没有浴缸 , 将红糖粉开水淋浴也可以 , 分量就真的因人而异 , 但当然以不甜为主 , 否则惹蛇虫鼠蚁就不好了 , 哈哈 。”其实红糖粉以外 , 杨妈妈靓汤也是她保持靓靓肌肤原因之一 , 由于她经常要熬夜 , 杨妈妈便经常炖花胶及鹿茸等靓汤给她护肤养颜兼抗疲劳 , 十分幸福 。对于艺人来说健康白皙的肌肤还有美丽的身段是谋生的一大资本 , 所以美容护肤是必不可少的 。杨怡坦言有用瘦身产品 , 同时也有看中医调理身体 , 更在中医角度学懂了一些理念 。
【TVB视后杨怡鹿茸汤抗熬夜疲劳】杨怡说:“原来吃东西也要分季节 , 因为现在科技太发达 , 很多蔬果一年四季都可以随处吃到 , 但却在违反一定自然定律 , 自然对身体亦不好 , 好像冬天吃西瓜、榴梿等 。”她又称 , 经常听到坊间透露不吃饭减肥的例子 , 但其实大错特错 , 人不能没有饭到肚 , 反而菜的分量就要控制得好 , 才会事半功倍 。
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