一岁宝宝营养餐应该做 1岁宝宝营养餐怎么做


一岁宝宝营养餐应该做 1岁宝宝营养餐怎么做

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1、一岁宝宝的营养餐以肉类和蔬菜为主 , 营养要均衡 。一天之计在于晨,早餐是人体最需要的营养补充 。所以 , 这种一岁宝宝的营养早餐,最好在粥里放一些牙线或者面包 。
2、午饭的话可以加点豆制品,可以用料理机做点鱼豆腐汤 。料理机把鱼全部打碎,不用担心鱼刺会卡在宝宝身上,可以直接吞下去 。
3、晚餐可以在给宝宝做的粥里放一些蔬菜汁或者切碎的菜叶 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。