罗汉果的副作用
说起罗汉果想必大家并不陌生,因其丰富的营养价值、独有的味觉感受以及难得的药用价值故受到世人的普遍青睐 。纵然罗汉果的好处让人说不清道不明,那也不能忽略罗汉果的副作用,同样顾及到自身的身体健康,希望大众能够予以足够重视 。
【罗汉果的副作用】据相关专家指出,罗汉果的副作用具体如下:
一、太甜,伤脾胃 。
罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但不能长期代茶 。如果是烘干的饮多了会上火,风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用 。梦遗、夜尿者忌 。短期内饮用无妨,长期饮用会导致胃肠功能的下降,引起连锁的病理反应 。但是对于体质极其敏感、寒凉的人来说,我们坚决不同意您饮用罗汉果水 。建议您先找中医、或者营养师,通过饮食的方法,把体质调整好 。
二、一般来说罗汉果的副作用是很小的,只是极少数人不能喝罗汉果水 。
比如说体质寒凉的人,我们不建议喝罗汉果水,如果咽炎实在难受,以不引起身体的过度反应为限,你可以尝试喝少量的罗汉果水,这样咽炎能慢慢恢复 。
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